17 Οκτ 2013

Sony A7 και A7r: Οι πρώτες full-frame mirrorless φωτογραφικές μηχανές στον κόσμο


sony-a7
 
Η Sony παρουσίασε τις πρώτες full-frame mirrorless φωτογραφικές μηχανές στον κόσμο. 

 Αμφότερες οι δύο φωτογραφικές μηχανές, A7 και A7r, διαθέτουν το νέο BIONZ X επεξεργαστή της Sony, δυνατότητες γρήγορου autofocus, XGA OLED viewfinder, δυνατότητα λήψης Full HD video (60p) και συνδεσιμότητα WiFi και NFC. Επιπλέον, ώντας κατασκευασμένες από κράμα μαγνησίου είναι ανθεκτικές σε σκόνη, υγρασία και ακραίες καιρικές συνθήκες.

xony-a7r

Η A7 διαθέτει 24.3MP full-frame Exmor CMOS αισθητήρα, Fast Hybrid AutoFocus
σύστημα και 24 million dot OLED ηλεκτρονικό viewfinder, ενώ η A7r  36.4MP 35mm Exmor CMOS αισθητήρα χωρίς optical low-pass φίλτρο (για μεγαλύτερη ευκρίνεια φωτογραφιών). 


sony-a7-1

Τα νέα μοντέλα αναμένεται να κυκλοφορήσουν το Δεκέμβριο στα $1700 και $2300 αντίστοιχα (body-only). H Α7 θα διατίθεται και με full-frame φακό 28-70mm f3.5–f5.6 (μοντέλο SEL2870) στην τιμή των $2000.

Ολόκληρο το άρθρο techgear
Περισσότερα »

Ο καιρός αύριο Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2013

Πρόβλεψη καιρού για αύριο Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2013



Πηγή okairos
Περισσότερα »

Το Zafira Tourer και με 200 PS!




Η Opel τραβά από το τεχνολογικό της… συρτάρι έναν ακόμη κινητήρα για το compact πολυμορφικό της. Μετά λοιπόν τον 1.6 με τα 170 PS, εξοπλίζει το Zafira Tourer και με την έκδοση Performance του SIDI βενζινοκινητήρα που αποδίδει 200 PS. Το υπερτροφοδοτούμενο 4κύλινδρο σύνολο εμφανίζει μέγιστη ροπή 30,6 kgm από τις 1.700 έως τις 4.700 rpm. Οι μηχανικοί της Opel εξέλιξαν διαφορετικού τύπου πιστόνι για τον κινητήρα σε σχέση με την έκδοση των 170 PS, ενώ και ο λόγος συμπίεσης μειώθηκε από 10,5:1 σε 9,5:1.

Ο 1.6 SIDI Turbo 200 PS συνδυάζεται με το νέο 6τάχυτο μηχανικό κιβώτιο της Opel. Με αυτόν κάτω από το καπό, το Zafira Tourer επιταχύνει από στάση στα 100 km/h σε 8,9 sec (9,2 sec στο μοντέλο με τα 170 PS) και αγγίζει σε τελική ταχύτητα τα 225 km/h (212 km/h). Η επιβάρυνση στη μεικτή κατανάλωση είναι της τάξης του 0,4 lt/100 km (στα 7 lt. έναντι 6,6 lt.) και στους ρύπους στα 10 g/km (164 έναντι 154 g/km). 

Οι τιμές πώλησης του μοντέλου στην Ευρώπη αναμένεται να ανακοινωθούν το Νοέμβριο.
Ολόκληρο το άρθρο newsauto
Περισσότερα »

«Τώρα, ώρα για ένα ανέκδοτο» !!!


Περισσότερα »

Υπέρβαρες στριπτιζέζ αποβιβάζονται στο Λας Βέγκας

Για να επιδείξει κάποια τις αισθησιακές χορευτικές της ικανότητες στο strip club «Thick Sundaes» του Λας Βέγκας δεν οφείλει να είναι ούτε καλλίγραμμη ούτε γυμνασμένη. 

Ο μόνος όρος εισαγωγής της γυναίκας στις τάξεις του είναι να είναι απλώς πάνω από 200 κιλά!
Η νέα προσθήκη στη νυχτερινή ζωή της διαβόητης αμερικανικής πόλης φιλοξενεί υπέρβαρα μοντέλα αλλά και ερασιτέχνες του σπορ, οι οποίες εντάσσονται σε δύο κατηγορίες αισθησιασμού: BBW (Big Beautiful Women) και SSBBW (SuperSize Big Beautiful Women).

Ο ιθύνων νους πίσω από το καινοτόμο για τα δεδομένα του στριπτίζ σόου είναι η Sammee Matthews, μια υπέρβαρη μητέρα δύο παιδιών που δούλευε ως BBW μοντέλο στο Ίντερνετ για 6 χρόνια. 


Και παρά το γεγονός ότι η 42χρονη παραδέχεται ότι στο Λας Βέγκας το πάχος δεν εκτιμάται καθόλου, οι κύριοι με ιδιαίτερες προτιμήσεις έχουν βρει αυτό ακριβώς που αναζητούσαν, με κόσμο να συρρέει μάλιστα από κάθε γωνιά της οικουμένης για να απολαύσει το πολλών κυβικών στριπτίζ.

Η δαιμόνια επιχειρηματίας αντιμετώπισε αρχικά μεγάλο πρόβλημα στο να βρει χώρο για να φιλοξενήσει το σόου που σκαρφίστηκε, καθώς η πρωτοποριακή της ματιά στα δεδομένα του στριπτίζ δεν μπορούσε να εκτιμηθεί από τους αρτηριοσκληρωτικούς του χώρου! Κανείς ιδιοκτήτης νυχτερινού κέντρου δεν ήθελε υπέρβαρες στους στύλους του...

Οι γυναίκες που αποδέχονται λοιπόν τον εαυτό τους όπως είναι και έχουν αγκαλιάσει την υπέρβαρη φύση τους βρήκαν πλέον ένα σπίτι για να δείξουν τα κάλλη τους. Μιας και η ομορφιά κιλά δεν γνωρίζει...

Και δεν είναι λίγες αυτές που δεν είχαν καμία σχέση με τον ερωτικό χορό και εμφανίζονται πλέον στην πίστα του Thick Sundaes, που επεκτείνει έτσι την γκάμα του στριπτίζ...
 

 

 

 

 
Πηγή newsbeast 






Περισσότερα »

Είκοσι πέντε τρόποι να φορέσεις ένα κασκόλ!


Perierga.gr - Είκοσι πέντε τρόποι να φορέσεις ένα κασκόλ!Ένα βίντεο σεμινάριο για το πως μπορεί να φορεθεί ένα κασκόλ ή ένα φουλάρι. 
Εικοσι πέντε τρόποι για αντιμετωπίσετε το κρύο με στιλ και φινέτσα χρεισιμοποιώντας το κατεξοχήν χειμερινό αξεσουάρ.

ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO :


Πηγή :  perierga





Περισσότερα »

Το φουτουριστικό σούπερ- γιοτ του μέλλοντος [Video]

Μοιάζει περισσότερο με διαστημόπλοιο, όμως πρόκειται για το σούπερ-γιοτ που σύντομα θα στολίζει τις θάλασσες όλου του κόσμου και σχεδιάστηκε από την ιρακινής καταγωγής βραβευμένη αρχιτέκτονας Zaha Hadid Dame.


Δείτε τις εντυπωσιακές φωτογραφίες και το βίντεο...













Ολόκληρο το άρθρο newsbeast

Περισσότερα »

«Η γνώση είναι δύναμη : Φρίντριχ Νίτσε » !!!


«Τα αποφθέγματα είναι ο σύντομος δρόμος προς πολλή γνώση»
                                                                             Πλούταρχος
Περισσότερα »

Μερική έκλειψη της σελήνης αύριο το βράδυ

Μερική έκλειψη της σελήνης αύριο το βράδυ

Mερική έκλειψη της Σελήνης θα γίνει αύριο το βράδυ που θα είναι ορατή και στην Ευρώπη ανάλογα και με τις κατά τόπους καιρικές συνθήκες. Το μέγιστο σημείο της έκλειψης θα λάβει χώρα στις 2:50 ώρα Ελλάδος, τα χαράματα του Σαββάτου.
Η μερική σκίαση του δορυφόρου της Γης θα μειώσει τη λάμψη της Σελήνης και θα της δώσει μια κοκκινωπή απόχρωση.


Ολόκληρο το άρθρο newsbeast
Περισσότερα »

"Δεν θέλω επαφή" - Ποιος στέλνει το μήνυμα σε όλη την Αθήνα; [photos]

denskdjka

Κάποιος στέλνει μήνυμα «Δεν θέλω επαφή» με neon lights. Ουδείς γνωρίζει ακόμα τι σημαίνει ακριβώς η φράση και ποιος την τοποθέτησε σε όλη την Αθήνα. 

Η φράση βρίσκεται σε υπαίθριους χώρους πάρκινγκ, σε πλατείες, σε εγκαταλελειμμένα κτίρια, σε γέφυρες και σε αποθήκες, κυρίως στο κέντρο της Αθήνας (Ομόνοια, Πειραιώς, Μεταξουργείο, Ιερά Οδός, Γκάζι, Κωνσταντινουπόλεως, Ερμού, Μοναστηράκι, Αθηνάς) που εντόπισε η Athens Voice. Είναι κάποιας μορφής εικαστική παρέμβαση, ένα μήνυμα κάποιας οργάνωσης πολιτών, ή μέρος κάποιας διαφημιστικής καμπάνιας.

Ολόκληρο το άρθρο spirospero
Περισσότερα »

Διπλασιάστηκαν οι μαθητές που μαθαίνουν ελληνικά στη Μόσχα!

Διπλασιάστηκαν οι μαθητές που μαθαίνουν ελληνικά στη Μόσχα!
Αυξήθηκε ο αριθμός μαθητών, νέων και μεγάλων ηλικιών, στη Ρωσία που θέλει να μάθει την πλούσια ελληνική γλώσσα. Το Κέντρο Ελληνικού Πολιτισμού της Μόσχας, υποδέχτηκε φέτος 1,300 μαθητές έναντι 500-550 που ήταν σταθεροί μέχρι πέρυσι.

Στο Κέντρο Ελληνικού Πολιτισμού Μόσχας, που είναι ένας κοινωνικός οργανισμός μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα και δεν λαμβάνει κρατική χρηματοδότηση, υλοποιούνται προγράμματα διδασκαλίας ελληνικών χορών, χορωδία, θεατρικό εργαστήρι, διαλέξεις ιστορίας, λογοτεχνίας, αρχιτεκτονικής και εκδίδει μελέτες με θέματα ελληνικού ενδιαφέροντος.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που συγκέντρωσε το Κέντρο Ελληνικού Πολιτισμού τα προηγούμενα χρόνια, το 20 με 30% όσων επιλέγουν να μάθουν τη γλώσσα μας είναι ομογενείς και οι υπόλοιποι είναι Ρώσοι που αγαπάνε την Ελλάδα, την επισκέπτονται και ορισμένοι από αυτούς αγοράζουν σπίτια. 

Οι μαθητές καταβάλλουν εθελοντικά δίδακτρα και το ποσό χρησιμοποιείται για να πληρωθούν οι δάσκαλοι και να συντηρηθεί το Κέντρο. 

Ολόκληρο το άρθρο: mothersblog
Περισσότερα »

Xiaomi MI3: Ξεπέρασε τις 100.000 πωλήσεις μέσα σε…86 δευτερόλεπτα!


xiaomi_mi3

Ο Hugo Barra (πρώην product manager του Android OS, νυν CEO της Xiaomi) δε θα μπορούσε να φανταστεί καλύτερο ντεμπούτο στην ηγεσία της κινεζικής εταιρείας, καθώς μέσα σε μόλις 86 δευτερόλεπτα πούλησαν 100.000 MI3 και σε 118 δευτερόλεπτα 3000 MITVs!


Xiaomi MI3
  • Οθόνη 5” Full HD OGS (1920 x 1080, 441ppi)
  • Επεξεργαστής quad-core Nvidia Tegra 4 1.8GHz ή Qualcomm Snapdragon 800 2.2GHz (ανάλογα με την έκδοση)
  • Μνήμη RAM 2GB
  • Αποθηκευτικός χώρος 16GB/64GB
  • Κάμερα 13MP F2.2 28mm ευρυγώνιος φακός (1080p)
  • Εμπρόσθια κάμερα 2MP F2.2 30mm (1080p)
  • WiFi, Bluetooth, GPS, NFC
  • Λειτουργικό σύστημα Android 4.2.1 Jelly Bean με MIUI 5 UI
  • Μπαταρία 3050mAh
  • Διαστάσεις 114 x 72 x 8.1mm
  • Βάρος 145gr
  • Επίσημη τιμή από €250
 
Ολόκληρο το άρθρο techgear

Περισσότερα »

Πτήσεις για Καλαμάτα από 4 πόλεις της Γερμανίας

Τέσσερις πόλεις της Γερμανίας θα έχουν απ’ ευθείας αεροπορική σύνδεση με την Καλαμάτα από το επόμενο καλοκαίρι, μία φορά την εβδομάδα.
 Πτήσεις για Καλαμάτα από 4 πόλεις της Γερμανίας


Συγκεκριμένα, η μεσσηνιακή πρωτεύουσα περιλαμβάνεται στον προγραμματισμό της γερμανικής εταιρείας "Condor" για τη θερινή περίοδο του 2014, με πτήσεις κάθε Τρίτη από Ντίσελντορφ και Μόναχο και κάθε Πέμπτη από Φρανκφούρτη και Στουτγάρδη.
Η σχετική ανακοίνωση της "Condor" αναρτήθηκε σε γερμανική αεροπορική ιστοσελίδα. 

  Διαβάστε το άρθρο στην ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ http://www.eleftheriaonline.gr/oikonomia/tourismos/item/29815-ptiseis-kalamata-germania
Διαβάστε το άρθρο στην ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ : http://www.eleftheriaonline.gr/oikonomia/tourismos/item/29815-ptiseis-kalamata-germania
Περισσότερα »

Χιονάνθρωπος - σπάνιο είδος αρκούδας

йети медведь


Ο καθηγητής γενετικής του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης Μπράιαν Σάικς ανέλυσε τα μαλλιά δύο άγνωστων ζώων.
Ο Σάικς διαπίστωσε ότι τα δείγματα συμπίπτουν 100% με το DNA της αρχαίας πολικής αρκούδας, η οποία ζούσε πριν 40.000 και πάνω χρόνια και είχε στενές συγγενικές σχέσεις με την καφέ αρκούδα.
Σύμφωνα με τον καθηγητή, η πιο πιθανή εξήγηση της προέλευσης των Γέτι είναι το ότι είναι αποτέλεσμα της διασταύρωσης των λευκών και των καφέ αρκούδων.


Διαβάστε ολόκληρο το κείμενο:greek.ruvr.ru
Περισσότερα »

7 πράγματα που αρέσουν στις γυναίκες και οι άντρες δεν καταλαβαίνουν!


7 πράγματα που αρέσουν στις γυναίκες και οι άντρες δεν καταλαβαίνουν! 7. Ψώνια στο εμπορικό κέντρο είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα που κάνουν οι γυναίκες. Πολλές φορές το πράττουν επειδή θέλουν να ξεσκάσουν. Είναι ανάλογα την περίσταση, αφού μπορεί επειδή δεν έχουν διάθεση ή έχουν κάτι στο μυαλό τους. Τις περισσότερες φορές οι άντρες δεν το παίρνουν χαμπάρι.

6. Τα παπούτσια είναι ένα θέμα όπου τα θηλυκά έχουν μανιά και πάντα τρελαίνουν τα αρσενικά με τις τρελές επιλογές τους. Έχουν για κάθε περίσταση ένα διαφορετικό ζευγάρι...ακόμα για το σπίτι μερικές φορές. Μπορούν να επίσης να πουν πράγματα στον άντρα για το παπούτσι του, που δεν έχει ξανακούσει.


5. Στα λουλούδια υπάρχουν κάποια πράγματα που συμβολίζονται για τις γυναίκα. Όταν παίρνουν τριαντάφυλλα θέλουν μακροχρόνιες σχέσεις, ενώ για τις τουλίπες είναι οι μικρής διάρκειας σχέσεις. Τα μπουκέτα σημαίνουν ότι είναι κάτι περίπλοκο, ενώ παράδοξα η πικραλίδα είναι για τα one night stand. Είναι δύσκολο τα αρσενικά να το καταλάβουν, για αυτό έχετε το νου σας.


4. Μπορεί οι άντρες να τρελαίνονται οι περισσότεροι για σοκολάτα, ωστόσο οι γυναίκες πραγματικά παθαίνουν ψύχωση. Ειδικά την τρέλα με το σιρόπι δεν μπορεί κανένας να την εξηγήσει.


3. Η μανία με τους διάσημους είναι κάτι που οι κοπέλες δεν σταματάνε να ασχολούνται με αυτό. Και φυσικά το αντίθετο φύλλο δεν μπορεί ποτέ να αντιληφθεί την παθολογική τρέλα που έχει. Και καλύτερα να μην ασχοληθεί κανένας με αυτό.


2. Οι γυναίκες έχουν αυτήν την μανία με τον χορό και το τραγούδι που οι άντρες δεν καταλαβαίνουν ποτέ. Πολλές φορές το πράττουν για να νιώσουν διαφορετικά και προσπαθούν να ξεχωρίσουν σε αυτούς τους δυο τομείς τους.


1. Οι σαλάτες είναι ο πρώτος πόθος για τις κοπέλες και οι επιλογές τους είναι κάθε φορά ακόμα πιο τρελές. Βέβαια εξαρτάται τι είδους φαγητού, αλλά όλα για αυτές έχουν τον λόγο τους. Και βέβαια τα αγόρια δεν το πρόκειται να καταλάβουν ποτέ τι θέλουν να κάνουν με αυτό τον τρόπο.


Ολόκληρο το άρθρο spirospero
Περισσότερα »

Η σοκαριστική εικόνα ενός καροτσιού που συνθλίβεται από αυτοκίνητο!

Η σοκαριστική εικόνα ενός καροτσιού που συνθλίβεται από διερχόμενο αυτοκίνητο!
Η σοκαριστική εικόνα ενός καροτσιού που συνθλίβεται από διερχόμενο αυτοκίνητο, κάνει τον γύρο του κόσμου στο διαδίκτυο!

Και πράγματι, λίγα λεπτά πριν, σ' αυτό το καροτσάκι καθόταν ένα αγοράκι που μόνο από θαύμα ζει σήμερα! Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν οι αυτόπτες μάρτυρες των γεγονότων στο Γκρέιβασεντ, στη Μεγάλη Βρετανία.

Το περιστατικό συνέβη ύστερα από τη σφοδρή σύγκρουση δύο αυτοκινήτων σε δρόμο ταχείας κυκλοφορίας, την ώρα που το αγοράκι, καθισμένο στο καροτσάκι του, απολάμβανε μαζί με τη μαμά του τη βόλτα του στο πεζοδρόμιο. Ξαφνικά, το ένα από τα δύο αυτοκίνητα ξέφυγε από την πορεία του, σύρθηκε προς τη μεριά μαμάς και γιου και πήρε μαζί του το καροτσάκι. Το παρέσυρε για αρκετά μέτρα μέχρι που τελικά το καρότσι σφηνώθηκε ανάμεσα σε έναν τοίχο και το αυτοκίνητο.

Ευτυχώς, το αγοράκι από τη δύναμη με την οποία ερχόταν το αυτοκίνητο, εκτοξεύθηκε καθώς παρασυρόταν το καρότσι και έτσι δεν θρηνήσαμε θύματα. Η μητέρα του αγοριού βρισκόταν για αρκετή ώρα μετά το περιστατικό σε κατάσταση σοκ ενώ και αυτόπτες μάρτυρες που είδαν να συμβαίνει όλο αυτό μπροστά στα μάτια τους, είχαν επίσης σοκαριστεί, πιστεύοντας πως το παιδί είναι πλέον νεκρό.
Και το αγοράκι όμως, ήταν αρκετά ζαλισμένο από ό,τι είχε συμβεί ενώ ζητούσε συνεχώς τη μητέρα του, μετά το ατύχημα.

Πηγή: mothersblog
Περισσότερα »

Συνταγή της ημέρας: Φιογκάκια με τόνο, ελιές και κάπαρη (Πετρετζίκης)


Νόστιμη και εύκολη συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη. Υπέροχα φιογκάκια με τόνο ελιές και κάπαρη.
Διαβάστε τη συνταγή φιογκάκια με τόνο ελιές και κάπαρη του Άκη Πετρετζίκη:
Εκτέλεση: 15 λεπτά
Συνταγή για 4 άτομα.
Υλικά:
    20367_petretzikis2
  • 400 γραμμάρια ζυμαρικά φιογκάκια
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • Ελαιόλαδο
  • 100 γραμμάρια ελιές χωρίς κουκούτσι
  • 4 κουταλιές της σούπας κάπαρη
  • 2 κονσέρβες τόνος σε λάδι
  • μαϊντανός ψιλοκομμένος
Περισσότερα »

Ο πόνος έχει τη δική του… ώρα!

Ευαγγελία Αναστασάκη

perierga.gr - Ο πόνος έχει τη δική του... ώρα!Οι πόνοι ως βασικά συμπτώματα διάφορων παθήσεων εμφανίζονται σε διαφορετικές χρονικές στιγμές μέσα στην ημέρα, ανάλογα με τους βιολογικούς ρυθμούς του οργανισμού μας αλλά και τα επίπεδα των ορμονών, σύμφωνα με έρευνες του καθηγητή Ράσελ Φόστερ στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. 
Οι ώρες υψηλού κινδύνου για την καρδιά και τον εγκέφαλο είναι συνήθως οι πρωινές, καθώς τότε συμβαίνουν τα περισσότερα εμφράγματα και εγκεφαλικά. 
Πρωί έχει επίσης την τάση να εκδηλώνεται η ημικρανία και ο πονοκέφαλος γενικότερα, ενώ το μεσημέρι εμφανίζονται συνηθέστερα οι κρίσεις πανικού και το απόγευμα επιδεινώνονται ο πυρετός, οι καούρες στο στομάχι και η φαγούρα. Ας δούμε, όμως, αναλυτικά ποια είναι η λίστα με τις βασικότερες παθήσεις και ποιες ώρες εκδηλώνονται συνήθως κατά τη διάρκεια της μέρας:
1. Εμφράγματα και εγκεφαλικά. Από τις 9 έως τις 10 το πρωί, ο κίνδυνος εκδήλωσης καρδιαγγειακού προβλήματος είναι αυξημένος κατά 45%, επειδή σημειώνεται απότομη αύξηση της πίεσης και των σφυγμών κατά την αφύπνιση.
2. Ημικρανίες. Μεταξύ 8 και 10 το πρωί αρχίζουν οι περισσότερες κρίσεις ημικρανίας, επειδή αυξάνεται την ώρα εκείνη η αρτηριακή πίεση, σε αντίθεση με το βράδυ που παρατηρείται κατακόρυφη μείωση του πόνου, αφού η πίεσή μας πέφτει όταν κοιμόμαστε.
 3. Άγχος και κρίσεις πανικού. Από τις 3 το μεσημέρι έως τις 7 το απόγευμα είναι μεγαλύτερος ο κίνδυνος εκδήλωσης μιας κρίσης άγχους ή πανικού, ενώ μόλις το 10% των κρίσεων εκδηλώνεται πριν από τις 10 το πρωί. Αυτό πιθανώς οφείλεται στο γεγονός ότι μέχρι το απόγευμα συνήθως έχει συσσωρευτεί το περισσότερο στρες στον οργανισμό.
4. Πυρετός και βήχας. Από τις 4 το απόγευμα και μετά αρχίζουν να εντείνονται τα συμπτώματα των ιώσεων του αναπνευστικού και ο πυρετός αυξάνεται γιατί οι ορμόνες που παίζουν ρόλο στην καταπολέμηση των λοιμώξεων είναι την ώρα εκείνη λιγότερο ενεργές.
5. Πεπτικό έλκος. Τα συμπτώματα του έλκους κορυφώνονται γύρω στις 9 το βράδυ, γιατί ο οργανισμός έχει ήδη πραγματοποιήσει την πέψη στο μεγαλύτερο κομμάτι του φαγητού που καταναλώθηκε κατά τη διάρκεια της μέρας.
6. Φαγούρα. Οι κρίσεις κνησμού εκδηλώνονται γύρω στις 10 το βράδυ λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος την ώρα εκείνη.
7. Άσθμα. Μετά τις 4 το πρωί παρατηρούνται οι κρίσεις άσθματος επειδή την ώρα εκείνη οι δείκτες φλεγμονής στους αεραγωγούς είναι στα υψηλότερα επίπεδα. 

Πηγή : perierga
Περισσότερα »

Πότε στοχεύει για πρόεδρος της Δημοκρατίας ο Κώστας Σημίτης


Πότε στοχεύει ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας Σημίτης για πρόεδρος της Δημοκρατίας σύμφωνα με τους συνομιλητές του;
Στην Προεδρία της Δημοκρατίας, την άνοιξη του 2015, στοχεύει ο Κώστας Σημίτης, σύμφωνα με συνομιλητές του. Έτσι εξηγούνται τόσο η πύκνωση των εμφανίσεών του, ώστε και η «στρατηγική συμφωνία» με τον Ευάγγελο Βενιζέλο στο πλαίσιο της κίνησης των «58». 

Παράλληλα ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας Σημίτης στοχεύει και στη δικαίωση της πρωθυπουργικής του θητείας το διάστημα 1996-2004, όπως προκύπτει και από την ομιλία του στην παρουσίαση του βιβλίου του πρώην Προέδρου της Κυπριακής Δημοκρατίας Γιώργου Βασιλείου. 

Μέσω αυτής ο Κώστας Σημίτης επιτέθηκε σε Κώστα Καραμανλή και Χοσέ Μπαρόζο για το «φούσκωμα» του χρέους το 2004, δικαίωσε απολύτως την πολιτική της κυβέρνησής του -που μόλις ανέλαβε- στην υπόθεση των Ιμίων κ.ο.κ.
Πολιτικοί κύκλοι, επίσης, εκτιμούν πως μια πρόταση του Κώστα Σημίτη για την Προεδρία, θα διευκολύνει την ανασύνθεση του κομματικού συστήματος και συγκεκριμένα τις φιλοδοξίες για την ίδρυση ενός ευρωπαϊκού κόμματος για την αντιμετώπιση του ΣΥΡΙΖΑ. 

Η διαδικασία για την εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας την άνοιξη του 2015 είναι ιδιαίτερα κρίσιμη, ειδικά στην περίπτωση που έως τότε δεν στηθούν πρόωρες κάλπες. Και αυτό καθώς θεωρείται απολύτως βέβαιον ότι η αξιωματική αντιπολίτευση θα προχωρήσει στην πρόκληση εκλογών, έστω και αν το Μέγαρο Μαξίμου προτείνει υποψήφιο από το χώρο της αριστεράς ή και τον ίδιο τον ΣΥΡΙΖΑ. Την εκτίμηση αυτή, άλλωστε, φέρεται να έχει και ο πρωθυπουργός, θεωρώντας ως απώτερο όριο της θητείας της κυβέρνησής του τις προεδρικές εκλογές της άνοιξης το 2015.
Περισσότερα »

Ποια είναι τα οφέλη των αποξηραμένων φρούτων και καρπών


Ποιες είναι οι «σούπερ-τροφές» που ενισχύουν την υγεία και την ομορφιά; Ποια είναι τα οφέλη των αποξηραμένων φρούτων και καρπών;
Εντάσσοντας αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς στην καθημερινή μας διατροφή, θα αποκομίσουμε πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό μας. 

Δαμάσκηνα Φρέσκα ή αποξηραμένα, τα δαμάσκηνα αποτελούν μία από τις πιο ευεργετικές τροφές της φύσης. Πέρα από τα αντιοξειδωτικά, τα δαμάσκηνα είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνη Α, ασβέστιο, κυτταρίνη και μαγνήσιο. Δεν χρειάζεται να πάσχετε από δυσκοιλιότητα για να τα εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή. 

Ανακατέψτε 3 ξερά δαμάσκηνα απύρηνα με γάλα ή γιαούρτι και έχετε ένα ολοκληρωμένο και πλούσιο σε αντιοξειδωτικά γεύμα, ιδανικό για να ξεκινήσετε την μέρα σας. Αν πάλι δεν θέλετε να τα εντάξετε στο πρωινό σας, μπορείτε λόγω του μικρού τους μεγέθους να τα απολαύσετε σαν ένα γευστικό σνακ 

Αμύγδαλα
Αντικαταστήστε τα ανθυγιεινά σνακ (όπως πατατάκια, μπισκότα, κέικ) με μια χούφτα αμύγδαλα καθημερινά και έχετε ενσωματώσει αμέσως στη διατροφή σας μια πλούσια πηγή βιταμίνης Ε, μαγνησίου, πρωτεΐνης, φυτικών ινών, κάλιου, ασβεστίου, φώσφορου, σιδήρου και πολυακόρεστων λιπαρών. Επίσης, τα αμύγδαλα μειώνουν αρκετά την όρεξη 

Goji
Τα goji είναι μικροί κόκκινοι καρποί στο μέγεθος της σταφίδας και προέρχονται από ένα θάμνο που φύεται στο Θιβέτ. Είναι πλούσιοι σε βιταμίνες (Α,Β,C,Ε), αμινοξέα, αντιοξειδωτικά και μεταλλικά στοιχεία, ιδίως σίδηρο. Βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στην καλή λειτουργία του ήπατος, της όρασης, του νευρικού συστήματος και των νεφρών, στην βελτίωση της κυτταρίτιδας και της ερωτικής διάθεσης. Θεωρούνται φυσικό αντικαταθλιπτικό γιατί ανεβάζουν γενικά τη διάθεση. Θα τα βρείτε σε μορφή χυμού, αποξηραμένα και σε μορφή συμπληρώματος. 

Acai
Τα μούρα acai (ca σημαίνει στεναγμός) είναι γνωστά στις φυλές του Αμαζονίου εδώ και χιλιάδες χρόνια αλλά μόλις τη δεκαετία του 1990 ήρθαν στον υπόλοιπο κόσμο. Το μούρο Acai περιέχει αντιοξειδωτικά, πολλά περισσότερα από όσα τα σταφύλια, είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αμινοξέα, ω – 3 και ω – 6 λιπαρά οξέα, βιταμίνες A, C, D, E, B1, B2, B3, B6 και B12, μέταλλα, ανθοκυάνες, φυτικές ίνες και στερόλες.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, προστατεύει το καρδιαγγειακό, μειώνει τη χοληστερίνη, σταθεροποιεί το ζάχαρο στο αίμα, βοηθά στην καταπολέμηση των φλεγμονών και της αρθρίτιδας. Σήμερα χρησιμοποιούνται για διαφορετικούς σκοπούς και σε διάφορες μορφές: αποξηραμένα, σε σκόνη, σαν χυμός. 

Σταφίδες
Η αποξηραμένη μορφή των σταφυλιών που περιέχουν πλήθος από αντιοξειδωτικές ουσίες, βιταμίνη Α, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, σίδηρο, κάλιο, σελήνιο και φυσικά φυτικές ίνες. Προσθέστε στο πρωινό σας μία κουταλιά σταφίδες σε ένα ποτήρι γάλα με δημητριακά ολικής άλεσης ή κουάκερ και απολαύστε όλα τα θρεπτικά συστατικά τους. 

Ηλιόσποροι
Μία μικρή χούφτα από ηλιόσπορους, εφοδιάζει τον οργανισμό μας, από μία πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως σίδηρο, χαλκό, μαγνήσιο, σελήνιο, φώσφορο, ψευδάργυρο αλλά και βιταμινών όπως βιταμίνη Ε, φυλλικό οξύ, βιταμίνη Β3, βιταμίνη Β1 και βιταμίνη Β6. 

Cranberry ή οξύκοκκο
Εξαιρετικά πλούσιο σε βιταμίνη C, πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά. Η αντικαρκινική του δράση προστατεύει μεταξύ άλλων από τον καρκίνο του μαστού, ενώ με τις αντιγηραντικές και θρεπτικές του ιδιότητες αναζωογονεί το δέρμα και δίνει λάμψη και ομορφιά. Επίσης βοηθά στην αποτροπή του έλκους στομάχου και της οδοντικής πλάκας. Μπορείτε να το απολαύσετε σαν χυμό μαζί με άλλα φρούτα, ενώ τα αποξηραμένα cranberries τρώγονται ωμά ή σαν συνοδευτικό σε σαλάτες. 

Καρύδια
Με σχήμα που παραπέμπει στον ανθρώπινο εγκέφαλο τα καρύδια είναι ένας πολύτιμος σύμμαχός μας. Πλούσια σε ω – 3 και ω – 6 λιπαρά οξέα, μέταλλα όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, μαγγάνιο, χαλκό, κάλιο, σίδηρο, σελήνιο, αλλά και σε βιταμίνες ιδιαίτερα σε βιταμίνη Ε, Α, Κ και βιταμίνες του συμπλέγματος Β καθώς και με μεγάλη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Τα καρύδια βοηθούν στη μείωση της «κακής» LDL – χοληστερόλης και στην αύξηση της «καλής» HDL – χοληστερόλης. Απολαύστε τα στο πρωινό σας μέσα στο γάλα μαζί με δημητριακά ή μέσα σε γιαούρτι μαζί με λίγο μέλι. Επίσης μπορεί να αποτελέσουν συστατικό μίας σαλάτας ή ένα γευστικό σνακ σε κάποιο ενδιάμεσο γεύμα. 

Εν κατακλείδι, προσθέστε τους ξηρούς καρπούς και τα αποξηραμένα φρούτα στο πρωινό σας, στις σαλάτες σας ακόμα και στις σάλτσες σας και ευεργετήστε τον οργανισμό σας από τις ιδιότητες των λεγόμενων «σουπερ-τροφών». Είναι στο χέρι σας!
Περισσότερα »

Μια πολύ ωραία γελοιογραφία !

Περισσότερα »

Γιορτάζουν σήμερα 17 Οκτωβρίου 2013



ΑΝΔΡΕΑΣ, ΩΣΗΕ, ΚΟΣΜΑΣ, ΔΑΜΙΑΝΟΣ, ΛΕΟΝΤΙΟΣ, ΑΝΘΙΜΟΣ, ΕΥΠΡΕΠΕΙΟΣ,  ΑΝΤΙΓΟΝΟΣ, ΛΟΥΚΙΑΝΟΣ, ΤΕΡΕΝΤΙΟΣ, ΝΙΚΟΜΗΔΗΣ, ΘΕΟΦΑΝΗΣ, ΙΣΙΔΩΡΑ, ΝΕΟΦΥΤΗ

Oλόκληρο το εορτολόγιο για σήμερα

    Προφήτης Ωσηέ (1)
    Άγιος Ανδρέας ο Οσιομάρτυρας «Ὁ ἐν τὴ Κρίσει»
    Άγιοι Κοσμάς, Δαμιανός, Λεόντιος, Άνθιμος και Ευπρέπιος οι Ανάργυροι
    Ανακομιδή του Ιερού Λειψάνου του Αγίου και Δικαίου Λαζάρου
    Κατάθεσις του Ιερού Λειψάνου του Αγίου και Δικαίου Λαζάρου στην
    Κωνσταντινούπολη
    Μνήμη πάντων των Προστατών και Πολιούχων Αγίων της Ιεράς Μητροπόλεως
    Ύδρας
    Άγιοι Αντίγονος, Λουκιανός, Τερέντιος, Νικομήδης και Θεοφάνης
    Αγίες Ισιδώρα και Νεοφύτη
    Άγιος Κοσμάς «ὁ ἐν Γεωργίᾳ»

(1) Ο Οσηέ ήταν ένας από τους δώδεκα λεγόμενους μικρούς προφήτες της Παλαιάς Διαθήκης. Το όνομά Οσηέ σημαίνει «ο Θεός Σώζει». Εζησε στο Βόρειο βασίλειο του Ισραήλ τον 8ο πχ αιώνα. Είχε προφητεύσει την καταστροφή αυτού του βασιλείου το οποίο είχε πρωτεύουσα την Σαμάρεια, καταστροφή η οποία πραγματώθηκε το 722 π.Χ. από του Ασσυρίους. Ο Οσηέ ήταν παντρεμένος με την άπιστη Γόμερ και απέκτησε τρείς κόρες.  Η σχέση του με την άπιστη Γόμερ ήταν αυτή που τον έκανε να κατανοήσει και τη σχέση του Θεού-Γιαχβέ με τον λαό Του Ισραήλ. Ο Θεός αγαπά τον λαό του Ισραήλ παρόλο που διαρκώς στρέφεται στα είδωλα, αλλά πάντα ελπίζει ότι θα επιστρέψει μετανοιωμένος.
Ο Οσηέ προφήτευσε και τον ερχομό του Μεσσία από την Παρθένο, την σταυρωση και την ανάσταση του. Γνωρίζουμε ότι απεβίωσε ειρηνικά σε ηλικία 75 ετών.
Περισσότερα »

17 Οκτωβρίου - Διεθνής Ημέρα κατά της Φτώχειας



Σύμφωνα με το 47/196 ψήφισμα της Γενικής Συνέλευσης των Ηνωμένων Εθνών, καθιερώθηκε να εορτάζεται κάθε χρόνο στις
17 Οκτωβρίου, η «Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Φτώχειας».   

Ο σκοπός της καθιέρωσης της ημέρας αυτής, είναι η  προώθηση και η συνειδητοποίηση της ανάγκης, για την εξάλειψη της φτώχειας και της εξαθλίωσης σε όλες τις χώρες . Η καταπολέμηση της φτώχειας παραμένει στο επίκεντρο της αναπτυξιακής ατζέντας των Ηνωμένων Εθνών .



Στη Σύνοδο Κορυφής της Χιλιετίας , οι ηγέτες του κόσμου δεσμεύτηκαν να μειώσουν κατά το ήμισυ , μέχρι το έτος 2015 , το ποσοστό των ανθρώπων που ζουν σε συνθήκες ακραίας φτώχειας , με λιγότερο από 1,25 δολάρια την ημέρα . Κατά την τελευταία δεκαετία , εκατομμύρια έχουν ξεπεράσει την ακραία φτώχεια και επιτυγχάνεται καλύτερη πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη και την εκπαίδευση .



Ενώ τα  ακραία τα ποσοστά φτώχειας έχουν μειωθεί σε κάθε περιοχή του κόσμου, στη  χώρα μας τα τελευταία χρόνια η κρίση αυτά τα ποσοστά τα μεγάλωσε, με αποτέλεσμα να λείπουν τα βασικά σε πολύ περισσότερα νοικοκυριά, σε σχέση με το την προ κρίσης εποχή.

Α/Μ
un.org
Περισσότερα »