Σεξ, θερμίδες και ευχαρίστηση

Η ερωτική πράξη ήταν, είναι και θα είναι από τις μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής ενός ενήλικα.






















Αν ξεχωρίσουμε το γεγονός, ότι με το σεξ απολαμβάνουμε τη ζωή και ότι ερχόμαστε πιο κοντά στον σύντροφο μας, πρέπει να γνωρίζετε ότι το σώμα καίει θερμίδες και κατ’ επέκταση μπορεί να ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός. Τελικό αποτέλεσμα; Η μείωση του σωματικού βάρους.
Μπορείτε να κάψετε κατά μέσο όρο 70-180 θερμίδες μέσα σε 30 λεπτά, ανάλογα την στάση και την ενέργεια, που έχετε.

Σεξουαλικές στάσεις:

•   Αν σας αρέσει η ιεραποστολική στάση τότε να ξέρετε ότι θα δαπανήσετε κατά μέσο όρο 20 με 35 θερμίδες.

•   Αν σας αρέσει to doggie style τότε υπολογίστε ότι θα κάψετε κάτι παραπάνω με τον άντρα να καταναλώνει περισσότερες θερμίδες.

•   Αν τέλος σας αρέσει να είστε πάνω από τον άντρα, τότε καλά θα κάνετε να το συνηθίζεται γιατί εκεί οι θερμίδες, που δαπανώνται είναι περισσότερες και μπορεί να φτάσουν και μέχρι τις 75/30 λεπτά.



Τόποι και χάσιμο θερμίδων:

•   Στο πίσω κάθισμα του αυτοκινήτου: υπολογίστε συν 40 θερμίδες (δεν μπορούμε να σας πούμε για το μπροστινό κάθισμα γιατί δεν βολεύει).

•   Μήπως τύχει σε νοσοκομείο; Οι απατήσεις μεγαλώνουν και οι θερμίδες φτάνουν τις 120 επιπλέον.

•   Στον καναπέ αποφασίσατε; Θα σας στεναχωρήσουμε. Εκεί μόνο 20 θερμίδες, επιπλέον.

Και άλλα...

•   Κάψτε θερμίδες ουρλιάζοντας: Η «δαπάνη» είναι 20 θερμίδες επιπλέον.

•   Αν τα προκαταρκτικά ξεπερνάνε τα 40 λεπτά τότε να ξέρετε ότι μπορείτε να «εξαφανιστεί» μια μικρή κρέπα σοκολάτα!!!

•   Έχετε 30 λεπτά ασταμάτητου σεξ, και πριν είχατε φάει πίτσα; Τότε, τα δυο κομμάτια από αυτά, έχουν δαπανηθεί.

•   Θέλετε να έχετε 1 ώρα ασταμάτητο σεξ; Τότε να θυμάστε ότι ένα μήλο πριν την σεξουαλική πράξη θα δώσει τα απαιτούμενα σάκχαρα, για να ανεβάσετε τις επιδόσεις σας.

Απλά ευχαριστηθείτε το όσο μπορείτε και αναπτύξτε τόσο την σωματικής σας υγεία, όσο και την ψυχική.

Πηγή :/fe-mail.